top of page

Market Research Group

Public·60 members
Администрация Рекомендует
Администрация Рекомендует

Азбука диет 6 лепестков

Азбука диет 6 лепестков - это уникальная диета, разработанная для тех, кто хочет быстро похудеть и поддерживать здоровое питание. Она основана на 6 простых правилах для похудения и поддержания здорового образа жизни.

Можно ли сравнить выбор диеты с выбором новой пары обуви? Некоторые выбирают по цене, другие - по удобству, третьи - по модным тенденциям. Но что делать, если хочется не просто похудеть, а осознанно питаться, улучшать здоровье и поддерживать форму на долгие годы? В этом случае стоит обратить внимание на 'Азбуку диет 6 лепестков' - удивительную систему питания, которая поможет не только похудеть, но и научит правильно питаться в будущем. Так что, выбросьте старые 'неправильные' диеты и присоединяйтесь к нам в этом увлекательном и вкусном путешествии!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































чашка зеленого чая

- 11.00: Яблоко

- 13.00: Рыба запеченная в духовке, банан

- 11.00: Лимонад

- 13.00: Салат из куриной грудки, овощей и зелени

- 16.00: Яблоко

- 18.00: Рыба на пару, овощной салат

- 16.00: Грейпфрут

- 18.00: Рыба на пару, 1 кусок черного хлеба, что перед началом диеты вам следует обратиться к врачу.


Пример меню диеты 6 лепестков на неделю:


День 1

- 8.00: Омлет из 2 яиц, овощной салат

- 16.00: Грейпфрут

- 18.00: Куриная грудка, салат из свежих овощей

- 20.00: Кефир


День 5

- 8.00: Овсянка на молоке, чашка зеленого чая

- 11.00: Яблоко

- 13.00: Рыба запеченная в духовке, овощи

- 20.00: Кефир


День 3

- 8.00: Йогурт с мюсли, овощной салат